Besinler
BESİNLER
Organik Besinler Karbonhidratlar Sindirilirler
YaÄŸlar Sindirilirler
Proteinler Sindirilirler
Vitaminler Sindirilmezler
İnorganik Besinler Mineraller Sindirilmezler
Su Sindirilmezler
• Enerji vericiler : Karbonhidrat, yaÄŸ, protein
Enerji verimi : YaÄŸ, protein, karbonhidrat
Yapıcı-onarıcı : Protein, yağ, karbonhidrat
Düzenleyiciler : Protein, vitamin, mineraller, su
Açlık anında kullanım sırası : Karbonhidrat, yağ, protein
Sindirim kolaylığı : Karbonhidrat, protein, yağ
KARBONHİDRATLAR
• C,H ve O ‘den meydana gelmiÅŸtir.3 çeÅŸittir.
• İki önemli görevi vardır.1)Enerji kaynağı 2)Yapısal madde(Bitkilerde çeperin yapısına,bütün
canlı hücrelerde de zarın yapısına katılarak görev yapar.ATP,DNA,RNA,NAD,NADP,FAD’ da bulunur.
1) MONOSAKKARİTLER
• Sindirime uÄŸramazlar.
• Yalnızca ototroflar tarafından sentezlenir.
• İçerdikleri C sayısına göre 2′ye ayrılırlar.
a) 5C’lu ÅŸekerler : Riboz, Deoksiriboz (Pentozlar)
b) 6C’lu ÅŸekerler : Glikoz, Galaktoz, Fruktoz (Hegsozlar)
• Monosakkaritlerin difüzyon hızları şöyledir. Galaktoz > Glikoz > Fruktoz
• Riboz ATP ve RNA’da bulunur. Deoksiriboz DNA’da bulunur.
• Glikoz Bal,üzüm ve incirde bol bulunur.Açlık ve koma anında kullanılır.
• Fruktoz Bal ve olgun meyvelerde bol bulunur.(=meyve ÅŸekeri)
• Galaktoz Süt ve süt ürünlerinde bol bulunur.(=süt ÅŸekeri).Tabiatta az bulunur. Hayvansal
bir besin kaynağıdır.
2) DİSAKKARİTLER
• İki monosakkaritin birleÅŸmesinden meydana gelir.
• Glikoz + Glikoz = Maltoz (meyve ÅŸekeri)
Glikoz + Fruktoz = Sakkaroz = Sükroz (Çay = Pancar şekeri)
Glikoz + Galaktoz = Laktoz (süt şekeri)
• Maltoz ve sükroz bitkilerden, laktoz da hayvanlardan ve insanlardan saÄŸlanır.
• Disakkaritler arasında glikozit bağı vardır.
3) POLİSAKKARİTLER
• Çok sayıda monosakkaritin birleÅŸmesinden meydana gelir.
• Glikoz + Glikoz + Glikoz +…………………………..+ Glikoz = NiÅŸasta
Glikoz + Glikoz + Glikoz +…………………………..+ Glikoz = Selüloz + (n-1) H2O
Glikoz + Glikoz + Glikoz +…………………………..+ Glikoz = Glikojen
—————————————————————–
n tane
• Son ürünlerin farklı olmasının sebebi glikozların baÄŸlanma biçimleridir.
A) NiÅŸasta
• Bitkilerde glikozun depo ÅŸeklidir.
• Düz zincirlidir ve alfa glikozit bağı ile baÄŸlanmışlardır.
• Suda az çözünür.İyot ile maviye boyanır.
• NiÅŸasta,lökoplastta depolanır.Yumru ve tohumlarda daha çok depolanır.
B) Glikojen
• Hayvanlarda glikozun depo ÅŸeklidir.
• Dallıdır ve alfa glikozit bağı ile baÄŸlanmıştır.
• Suda çözünür.İyot ile kahverengiye boyanır.
• En fazla karaciÄŸer ve kaslarda bulunur,depo edilir.
C) Selüloz
• Bitkilerde yapı maddesidir.Çeperin yapısına katılır.
• Düzdür ve beta glikozit bağı ile baÄŸlanmıştır.
• Suda çözünmez
• GeviÅŸ getirenlerde ve termitlerde sindirilir.
YAÄžLAR
• C,H ve O’den meydana gelmiÅŸtir.Yapısındaki oksijen miktarı ÅŸekerlerdekinden azdır.
• 3 YaÄŸ asidi + Gliserol = YaÄŸ + 3 H2O
• Ester bağı ile baÄŸlanırlar.
• YaÄŸlarda çeÅŸitliliÄŸi yaÄŸ asitleri saÄŸlar.
• Suda çözünmezler.Organik çözücüde çözünürler.(Alkol,eter gibi)
• Isı ve darbeye karşı koruyucudur.
• YaÄŸların enerji verimlerinin çok olmasının sebebi karbon sayılarının çok olmasındandır.
• YaÄŸların 2. dereceden enerji verici olarak kullanılmasının sebebi sindiriminin çok zor
olmasındandır.
• Karbonhidrat ve proteinlerin fazlası yaÄŸa dönüştürülür.Bunun sebebi ise yaÄŸların enerji
verimlerinin yüksek olması ve uzun süreli kullanılabilmesidir.
• Solunumla yıkılmaları sonucunda fazla su açığa çıkarırlar.Onun için özellikle kış uykusuna
yatan,uzun süreli göç eden ve suyun az olduğu ortamlarda yaşayan hayvanlarda iyi bir depo ve enerji maddesidir. Aynı zamanda hafif olduğu için uçmada hayvana avantaj sağlar.
• YaÄŸ asitleri en basit lipitler olup,uzun karbon zincirlerinden oluÅŸurlar.Karbonlar arasındaki
bağlar tek ise doymuş,çift ise doymamış yağ asitleridir.Doymamış yağlar bitkiseldir ve sıvıdır. Doymuş yağlar ise hayvansaldır ve katıdır.Doymamış yağların yüksek sıcaklık ve basınçta hidrojenle doyurulmasıyla margarin yapılır.
• Oleik asit zeytinyağında; Linoleik asit tohumlarda; Butirik asit tereyağında
Steroid zarların yapısına katılır.Aynı zamanda vitamin ve hormon olarak iş görür.
Fosfolipid hücre zarı yapısına katılır.
PROTEİNLER
• C,H,O,N ve bazılarında S,P bulunur.
• Yapı taÅŸları 20 çeÅŸit aminoasittir.
• a.a+a.a+a.a+…………………………+a.a = Protein + (n-1)H2O
——————————————–
n tane
• Peptit bağı ile baÄŸlanırlar.
• DNA ÅŸifresi ile sentezlenen tek moleküldür.
• Enzim,hormon ve hücre zarı yapısına katılır.
• Solunumla ancak zor durumlarda yakılırlar.Solunum ürünleri H2O , CO2 , H2S , NH3 , üre
ve ürik asittir.
• Aminoasitler anfoter özellik gösterirler.
• Proteinler virüslerden insanlara kadar bütün canlılarda yaÅŸamsal rolleri olduÄŸundan
hücrelerde en çok bulunan organik moleküllerdir.
• Proteinler enerjiyi hemen kaybettiklerinden dolayı 3. dereceden enerji kaynağıdır.
• Proteinler vücutta enerji kaynağı olarak kullanılırsa vücutta zayıflama ve dengesizlik
görülür.
• Proteinler her canlı türüne özgü olup antijen özellik gösterirler.Yani farklı özelliÄŸe
sahip bir canlıya aktarıldığında antikor oluşumuna sebep olur.
VİTAMİNLER
• Vücut direncini arttırırlar.
• Enzimlerin yapısına katılırlar.
• DüzenleÅŸtiricidirler,enerji vermezler,sindirilmezler.
• Bir kısmı besinde bulunduÄŸu ÅŸekliyle vitamin özelliÄŸinde deÄŸildir.Bunlar vücuda
alındıktan sonra vitamin özelliği kazanır.Bunlara provitamin denir.
• YaÄŸda eriyen vitaminler A,D,E,K
Suda eriyen vitaminler B,C ‘dir.
• İnsan vücudunda A,B,D,K sentezlenir.
A karaciÄŸerde
B,K bağırsakta bakteriler tarafından
D deride
• A,D,K karaciÄŸerde depolanır.DiÄŸerlerinin fazlası atılır.
A vitamini Balık yağı,yumurta sarısı,süt,peynir,karaciğer,yeşil sebzelerde bulunur.
Büyüme ve gelişmeyi sağlar,vücudu enfeksiyonlara karşı korur,gece körlüğünü önler.
B vitamini Tahılların kabuklarında,et,süt,karaciğer ve yeşil sebzelerde bulunur.
Karbonhidrat,yağ ve proteinlerin vücut içinde kullanılmasında katalizör olarak görev yapar.Kansızlığı önler.
C vitamini YeÅŸil sebze ve meyvelerde bulunur.
Bağ dokusunun oluşması için gereklidir.Skorbit hastalığını önler.Vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
D vitamini Balık yağı,karaciğer,yumurtada bulunur.Ultraviyole ışınlarının etkisi ile deride üretilir.
Vücuttaki Ca,P dengesini sağlar.Kemiklerin gelişmesini sağlar.Çocuklarda raşitizmi önler.
E vitamini YeÅŸil sebze,karaciÄŸer,et ve bitkisel yaÄŸlarda bulunur.
Üreme organlarının gelişmesini sağlar ve kısırlığı önler.
K vitamini Yeşil sebzeler,karaciğer ve yumurtada bulunur.Bağırsaktaki bakteriler tarafından sentezlenir.
Eksikliğinde kanın pıhtılaşması gecikir.
MİNERALLER
• İnorganik maddelerdir.Sindirime uÄŸramazlar.
• Enzimlerin yapısına katılırlar.DüzenleÅŸtiricidirler.
• Minerallerin vücut içindeki görevleri ÅŸunlardır:
1)Enzimlerin ve hemoglobinin yapısına katılır(Fe,P).
2)Kemiklerin ve diÅŸlerin geliÅŸmesini saÄŸlar(Ca,P,Mg).
3)Vücut ve hücre sıvısının osmatik basıncını ayarlar(Bunlardan hücre içi sıvıda Na,Cl;
hücre dışı sıvıda K,Mg ve P bulunur).
SU
• İnorganik maddedir ve sindirime uÄŸramaz.
• Enzimlerin çalışması ve kimyasal reaksiyonların meydana gelebilmesi için su ÅŸarttır
(ÖRNEK:Hidroliz )